Bokorja sisaldab palju magneesiumi, mangaani, fosforit, vaske ja rauda. Need mineraalid on vajalikud laste kasvuks ja õigeks arenguks, aga ka täiskasvanute terviseks. Tatar sisaldab vitamiini B7 (biotiini) – see osaleb ainevahetusprotsessides ja aitab organismil õigesti lagundada rasvu, süsivesikuid ja valke. Tatra oma toidusse lisades toetate energiat, immuunsust ja närvisüsteemi tervist.
Bokorja kasulikkus!
